DOPAMIN DETOX, UPAYA MEMINIMALISIR RASA KECANDUAN
Dopamin Detox- Beberapa orang pasti sangat relate dengan keadaan mata yang lebih mudah mengantuk ketika membaca buku, ketimbang scrolling gadget berjam-jam. Sampai pada beberapa waktu, merasa cemas dan kebingungan sendiri untuk melakukan kegiatan apalagi selain terus scrolling gadget. Kegiatan scrolling gadget (apalagi sambil rebahan everytime) memanglah sebuah kenikmatan sesaat yang Lanjut membaca →










